panino all'uovo

panino all'uovo

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorie
23.7
proteine
47.3
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 315.5 mg 105%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

41.7%
20.9%
37.5%
Grassi: 170 cal (37.5%)
Proteine: 94 cal (20.9%)
Carboidrati: 189 cal (41.7%)

About panino all'uovo

Il Panino all'Uovo è una deliziosa miscela di sapori e consistenze, con uova strapazzate soffici intrecciate tra due fette di pane fresco. Originario della classica cucina per la colazione, questo favorito da portare in mano può essere personalizzato con ingredienti come croccante pancetta, cremoso avocado o erbe fresche. Ricco di proteine e nutrienti essenziali, è un'opzione saziante per iniziare la giornata. Mentre gustare un tradizionale panino all'uovo potrebbe comportare un apporto calorico extra da formaggio o maionese, optare per pane integrale e verdure può renderlo una scelta più salutare. Perfetto per la colazione in corsa o un brunch ricco a casa, il panino all'uovo è un comfort food che non delude mai!