1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 21.2 g | 27% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 235.3 mg | 78% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 5.9 g | 21% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About insalata di uova su pane integrale
Il Panino all'Insalata di Uova con Pane Integrale è una deliziosa e nutriente bontà. Realizzato con un'insalata di uova cremosa e condita—combinando uova sode perfettamente bollite, un tocco di maionese, un pizzico di senape e erbe fresche—questo panino è un classico della cucina americana. Accoccolato tra fette di pane integrale robusto, non solo aggiunge un sapore di nocciola ma fornisce anche cereali integrali ricchi di fibre. Anche se è un po' indulgente, puoi alleggerirlo usando dello yogurt greco al posto della maionese. Questo pasto soddisfacente è perfetto per pranzo o uno spuntino veloce, bilanciando gusto e salute in ogni morso. Goditi la semplice bontà e genuinità!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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