1 serving (85 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 27.8 g | 35% | |
| Grassi Saturi | 5.6 g | 28% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 55.6 mg | 18% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carboidrati Totali | 66.7 g | 24% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 5.6 g | ||
| proteine | 19.4 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 416.7 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Lo Stufato di Melanzane e Patate è un piatto delizioso e sostanzioso che unisce melanzane tenere, patate cremose e un misto di verdure vibranti. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo stufato è insaporito con spezie aromatiche, aglio e erbe fresche, creando un'esperienza calda e confortante. Ricco di fibre e nutrienti essenziali, la melanzana contribuisce con antiossidanti, mentre le patate offrono un'appagante consistenza corposa. Goduto come pasto autonomo o abbinato a pane croccante, questo stufato è una scelta salutare, povera di calorie e ricca di sapore, rendendolo un'aggiunta perfetta a qualsiasi tavola.