Insalata di uova di pesce

Insalata di uova di pesce

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorie
23.7
proteine
11.8
carboidrati
35.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35.5 g 45%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 354.9 mg 118%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 118.3 mcg 591%
Calcio 118.3 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 354.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

10.2%
20.5%
69.2%
Grassi: 319 cal (69.2%)
Proteine: 94 cal (20.5%)
Carboidrati: 47 cal (10.2%)

About Insalata di uova di pesce

L'Insalata di Uova di Pesce è un delizioso mix di sapori e consistenze freschi, con maionese cremosa, succo di limone speziato e tenera uova di pesce, il tutto combinato con verdure croccanti come sedano e peperoni. Originario delle specialità tradizionali, questo piatto porta un gusto della cucina costiera sulla tua tavola. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, è una scelta salutare per il cuore che è allo stesso tempo deliziosa e soddisfacente. Che sia servita su un letto croccante di verdure o come farcitura su pane tostato, l'Insalata di Uova di Pesce è una delizia gourmet facile da gustare in qualsiasi momento della giornata!