1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.3 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate al forno con melanzane
Il Bhaji di Melanzane e Patate è un piatto vibrante e ricco di sapore che proviene dalla cucina indiana. Questo mix delizioso presenta melanzane tenere e patate robuste, saltate con spezie aromatiche come curcuma, cumino e semi di senape. Ricco di fibre alimentari e vitamine essenziali, è una scelta salutare per qualsiasi pasto. La combinazione di queste verdure non solo offre una consistenza soddisfacente, ma regala anche un'esplosione di colore e gusto. Perfetto come contorno o piatto principale, il Bhaji di Melanzane e Patate è un modo delizioso per gustare ingredienti nutrienti mentre apprezzi i ricchi sapori dell'India.
