Melanzane alla parmigiana

Melanzane alla parmigiana

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
11.8
proteine
23.5
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.5 mg 7%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 5.9 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

31.4%
15.8%
52.9%
Grassi: 158 cal (52.9%)
Proteine: 47 cal (15.8%)
Carboidrati: 94 cal (31.4%)

About Melanzane alla parmigiana

La Parmigiana di Melanzane è un piatto delizioso e avvolgente che proviene dalla cucina italiana. Questo pasto sostanzioso presenta strati di fette di melanzane tenere e impanate, ricco sugo di pomodoro e cremoso formaggio mozzarella fuso. Cotta alla perfezione, è un'opzione vegetariana soddisfacente che regala un'esplosione di sapori ad ogni morso. Mentre la melanzana fornisce nutrienti essenziali, come fibre e antiossidanti, il piatto può risultare un po' indulgente a causa del formaggio e della frittura. Tuttavia, se preparata con ingredienti freschi, la Parmigiana di Melanzane offre un delizioso equilibrio tra gusto e nutrizione, rendendola una scelta salutare per qualsiasi tavola.