1 serving (63 grams) contains 90 calories, 6.3 grams of protein, 6.7 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
360.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 26.8 g | 34% | |
| Grassi Saturi | 8 g | 40% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 740 mg | 246% | |
| Sodio | 280 mg | 12% | |
| Carboidrati Totali | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0.8 g | ||
| proteine | 25.2 g | 50% | |
| Vitamina D | 160.0 mcg | 800% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 240 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About uovo alla media
L'uovo sodo al punto è un piatto delizioso per la colazione che presenta un uovo cotto alla perfezione, con i bianchi fissati e il tuorlo scaldato ma ancora leggermente liquido. Originario delle classiche tradizioni americane per la colazione, questo piatto porta comfort e soddisfazione sulla tavola. Ricco di proteine, è un'eccellente fonte di energia per iniziare la giornata, offrendo allo stesso tempo vitamine e minerali essenziali. Abbinatelo a pane integrale e verdure fresche per un pasto equilibrato. Delizioso ma semplice, l'uovo sodo al punto è una scelta versatile che può alimentare la mattina mantenendo la salute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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