Uovo su pane tostato

Uovo su pane tostato

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
19.0
proteine
31.7
carboidrati
12.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.7 g 16%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 285.7 mg 95%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

40.0%
24.0%
36.0%
Grassi: 114 cal (36.0%)
Proteine: 76 cal (24.0%)
Carboidrati: 126 cal (40.0%)

About Uovo su pane tostato

Uova sul Pane è un piatto delizioso che presenta uova perfettamente cotte posizionate sopra una fetta di pane croccante. Proveniente da varie cucine, questo pasto semplice ma appagante è diventato un favorito in tutto il mondo, sia gustato a colazione, a brunch o persino a cena veloce. Ricche di proteine e nutrienti essenziali, le uova apportano energia, mentre il pane offre fibre e carboidrati. Con la possibilità di personalizzare con condimenti come avocado, pomodori o erbe aromatiche, Uova sul Pane non è solo delizioso ma può anche essere una scelta nutriente per qualsiasi momento della giornata.