1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.1 grams of protein, 11.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 26.4 g | 33% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 885.7 mg | 295% | |
| Sodio | 404.8 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 2.6 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.7 g | ||
| proteine | 26.4 g | 52% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 128.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 300 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Omlet di uova
L'Omelette di uova è un piatto delizioso e versatile che unisce uova sbattute soffici, verdure fresche e la tua scelta di ingredienti saporiti come formaggio, erbe aromatiche o carne. Proveniente da varie cucine di tutto il mondo, l'omelette è particolarmente celebrata nella cucina francese. Ricca di proteine e nutrienti essenziali, è un ottimo modo per iniziare la giornata o godersi un pasto leggero. Puoi personalizzare la tua omelette con colorati peperoni, spinaci e pomodori per una spinta salutare, oppure concederti formaggio e prosciutto per una leccornia più sostanziosa. Goditi il perfetto equilibrio di sapori e consistenze ad ogni morso!
