1 serving (120 grams) contains 154 calories, 10.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
308.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22.0 g | 28% | |
| Grassi Saturi | 7.0 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 420 mg | 140% | |
| Sodio | 300 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 7.0 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.0 g | 3% | |
| Zuccheri | 4.0 g | ||
| proteine | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 300 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Omelette di uova con cipolla
L'Omelette all'Uovo con Cipolla è un piatto delizioso e nutriente che mette in mostra la semplicità dell'oramai classico comfort food. Realizzato con uova fresche, cipolle saltate e un pizzico di sale e pepe, questa omelette saporita è un pilastro in molte cucine di tutto il mondo. Ricca di proteine e vitamine essenziali, favorisce la crescita muscolare e fornisce energia duratura. Le cipolle aggiungono una dolcezza sottile e esaltano il profilo del sapore, offrendo anche benefici per la salute, come la migliorata salute del cuore. Perfetta per colazione, pranzo o cena, questo piatto versatile porta un delizioso gusto di casa sul tuo tavolo. Goditela fresca, leggera e piena di sapore!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
