1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 26.2 g | 33% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 885.7 mg | 295% | |
| Sodio | 295.2 mg | 12% | |
| Carboidrati Totali | 2.6 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.4 g | ||
| proteine | 26.2 g | 52% | |
| Vitamina D | 195.2 mcg | 976% | |
| Calcio | 128.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 300 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Omelette all'uovo
L'Omelette è un piatto delizioso e versatile fatto principalmente con uova sbattute, spesso cucinato con una varietà di ripieni come verdure, formaggio e carni. Originaria delle antiche civiltà, questa delizia salata è popolare in molte cucine di tutto il mondo, dalla classica omelette francese alla rustica tortilla spagnola. Ricche di proteine e nutrienti essenziali, le omelette possono essere un'opzione per una colazione salutare, specialmente se ripiene di verdure colorate, fornendo fibra e vitamine. Che tu la preferisca soffice o piatta, un'omelette all'uovo è un pasto rapido e appagante che unisce semplicità a infinite possibilità culinarie.
