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Muffin con uova, spinaci e pollo

Muffin con uova, spinaci e pollo

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
360.6
calorie
36.1
proteine
4.8
carboidrati
19.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
360.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.2 g 24%
Grassi Saturi 7.2 g 36%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 360.6 mg 120%
Sodio 721.2 mg 31%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 2.4 g
proteine 36.1 g 72%
Vitamina D 96.2 mcg 481%
Calcio 120.2 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 480.8 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.7%
42.9%
51.4%
Grassi: 172 cal (51.4%)
Proteine: 144 cal (42.9%)
Carboidrati: 19 cal (5.7%)

About Muffin con uova, spinaci e pollo

Le uova all'uovo con spinaci e pollo sono un piatto delizioso e nutriente perfetto per la colazione o uno spuntino veloce. Ricche di proteine provenienti dal pollo e cariche di vitamine degli spinaci freschi, queste muffin combinano la bontà delle uova con un tocco saporito. Sono facili da preparare, rendendole un ottimo contributo alle routine di preparazione dei pasti. Senza conservanti aggiunti e con pochi carboidrati, si rivolgono a coloro attenti alla salute offrendo un'esplosione di sapore. Goditi queste gustose uova alla muffin come modo sano per iniziare la giornata o per rifornirti nel pomeriggio!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.