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Panino all'uovo con maionese e pane integrale

Panino all'uovo con maionese e pane integrale

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
476.2
calorie
19.0
proteine
47.6
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 238.1 mg 79%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 6.3 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

39.6%
15.8%
44.6%
Grassi: 214 cal (44.6%)
Proteine: 76 cal (15.8%)
Carboidrati: 190 cal (39.6%)

About Panino all'uovo con maionese e pane integrale

Il Panino all'Uovo con Maionese e Pane di Frumento è un trattamento delizioso e nutriente, perfetto per qualsiasi pasto. Pieno di maionese cremosa e saporita mescolata con uova sode, questo panino offre una ricca fonte di proteine e grassi sani. L'uso del pane integrale aggiunge un tocco salutare, fornendo fibra per sostenere la digestione. Originario della classica cucina occidentale, è una scelta semplice ma appagante che porta comfort e gusto al tuo tavolo. Goditelo a pranzo o come spuntino, sapendo che ti stai concedendo una scelta equilibrata, abbondante che non rinuncia al sapore!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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