1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Calorie |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.6 g | 38% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 881.0 mg | 293% | |
| Sodio | 333.3 mg | 14% | |
| Carboidrati Totali | 2.9 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.9 g | ||
| proteine | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potassio | 333.3 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le uova grandi sono una delizia culinaria ricca di proteine e nutrienti essenziali. Provenienti da galline allevate all'aperto, queste uova versatili sono un pilastro delle cucine di tutto il mondo, dalle soffici frittate della colazione alla ricca carbonara. Ogni uovo grande contiene circa sei grammi di proteine di alta qualità, insieme alle vitamine A, D e B12, rendendoli una scelta nutriente. Anche se contengono colesterolo, la moderazione è fondamentale e recenti studi suggeriscono che possano sostenere la salute del cuore se consumate come parte di una dieta equilibrata. Che siano alla coque, strapazzate o al forno, le Uova Grandi portano sia sapore che nutrizione sul tuo tavolo!