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Flatbread con uova, prosciutto e formaggio

Flatbread con uova, prosciutto e formaggio

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorie
31.7
proteine
47.6
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 238.1 mg 79%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 31.7 g 63%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Calcio 317.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

35.8%
23.9%
40.3%
Grassi: 214 cal (40.3%)
Proteine: 126 cal (23.9%)
Carboidrati: 190 cal (35.8%)

About Flatbread con uova, prosciutto e formaggio

Il Flatbread all'uovo, prosciutto e formaggio è un piatto delizioso e soddisfacente che unisce soffici uova strapazzate, prosciutto saporito e formaggio filante, tutto avvolto in un caldo e morbido flatbread. Proveniente dalle tradizioni della colazione di tutto il mondo, questa delizia offre una fusione di sapori che faranno risvegliare le papille gustative. Le uova ricche di proteine e il prosciutto forniscono nutrienti essenziali, mentre il formaggio aggiunge una ricchezza cremosa ad ogni morso. Sebbene indulgente, questo flatbread è un'opzione soddisfacente che può essere parte di un pasto equilibrato se abbinato a verdure fresche o insalata. Goditi il perfetto mix di comodità e comfort con il Flatbread all'uovo, prosciutto e formaggio!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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