1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 238.1 mg | 79% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 317.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Toast con uovo, prosciutto e formaggio
Il Toast al prosciutto, uova e formaggio è una deliziosa creazione per la colazione che combina uova perfettamente cotte, prosciutto saporito e formaggio filante, il tutto su una fetta di pane tostato dorato. Questo piatto confortante trae ispirazione dai comfort food classici, mescolando elementi delle cucine americana ed europea. Ricco di proteine dalle uova e dal prosciutto, fornisce energia per iniziare la giornata. Mentre il formaggio aggiunge delizioso sapore, porta anche un po' d'indulgenza, quindi gustalo con moderazione. Guarnito con erbe fresche o verdure, il Toast al prosciutto, uova e formaggio diventa non solo sostanzioso, ma anche un po' più salutare. Gusta questo delizioso toast e rifornisci la tua mattinata!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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