Riso fritto con uova e verdure

Riso fritto con uova e verdure

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
9.4
proteine
41.2
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 117.6 mg 39%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.4%
13.1%
29.5%
Grassi: 84 cal (29.5%)
Proteine: 37 cal (13.1%)
Carboidrati: 164 cal (57.4%)

About Riso fritto con uova e verdure

Riso Fritto con Uova e Verdure è un piatto colorato e nutriente che unisce riso soffice, verdure vibranti e uova leggermente strapazzate. Originario della cucina asiatica, questo pasto delizioso non solo è confortante ma anche incredibilmente versatile. Ricco di ingredienti freschi come piselli, carote e peperoni, fornisce una varietà di vitamine e minerali. Le proteine delle uova aggiungono ricchezza migliorando la sazietà. Questo piatto è un modo fantastico per utilizzare gli avanzi, rendendolo sia economico che sostenibile. Con il suo equilibrio di sapori e consistenze, il Riso Fritto con Uova e Verdure è una scelta salutare che soddisfa le tue voglie!