Uovo fritto nell'olio d'oliva

Uovo fritto nell'olio d'oliva

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
31.0
proteine
1.4
carboidrati
35.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35.7 g 45%
Grassi Saturi 8.3 g 41%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 500 mg 166%
Sodio 285.7 mg 12%
Carboidrati Totali 1.4 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0.7 g
proteine 31.0 g 62%
Vitamina D 190.5 mcg 952%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 285.7 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

1.2%
27.5%
71.3%
Grassi: 321 cal (71.3%)
Proteine: 124 cal (27.5%)
Carboidrati: 5 cal (1.2%)

About Uovo fritto nell'olio d'oliva

Egg Fried In Olive Oil è un piatto delizioso che unisce i ricchi sapori delle uova cotte alla perfezione ai benefici per la salute del cuore dell'olio d'oliva. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo pasto semplice ma appagante presenta uova fresche saltate in profumato olio d'oliva, spesso guarnite con erbe come prezzemolo o erba cipollina. A differenza dei metodi tradizionali di frittura, l'utilizzo dell'olio d'oliva aggiunge un boost di grassi monoinsaturi e antiossidanti, rendendo questo piatto una scelta più salutare. È un'opzione rapida e nutriente per la colazione o in qualsiasi momento della giornata, offrendo un modo delizioso per nutrire il tuo corpo con ingredienti di qualità.