1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 35.7 g | 45% | |
| Grassi Saturi | 11.9 g | 59% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 357.1 mg | 119% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carboidrati Totali | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Egg Farofa è un delizioso piatto brasiliano fatto con farina di manioca tostata, mescolata con uova strapazzate, cipolle e erbe fresche. Questo contorno saporito è un pilastro nei barbecue e nelle riunioni di famiglia, aggiungendo una croccantezza appagante a qualsiasi pasto. Sebbene ricco di sapore, offre anche alcuni benefici nutrizionali. Le uova forniscono una ottima fonte di proteine, mentre la farina di manioca è senza glutine, rendendo Egg Farofa accessibile a varie diete. Goditelo come un complemento saporito a carni e insalate, e scopri il sapore vibrante del Brasile in ogni morso!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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