1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 9.4 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 176.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Uovo sull'Everything Bagel con crema di formaggio è una deliziosa fusione di sapori e consistenze. Questo pilastro di New York presenta un bagel perfettamente cotto, generosamente ricoperto con un blend saporito di aglio, cipolla, semi di sesamo e papavero, assicurando che ogni morso sia pieno di sapore. La morbida crema di formaggio aggiunge un tocco lussuoso, sciogliendosi magnificamente nel caldo bagel. Proveniente dalle tradizioni dei deli ebraici, questo piatto combina robustezza con convenienza. Mentre il bagel offre carboidrati per l'energia, la crema di formaggio fornisce una cremosità appagante. Goditelo come opzione di colazione equilibrata, ma tieni a mente le calorie; la moderazione è la chiave per gustare questa squisita leccornia!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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