Empanada di uova

Empanada di uova

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorie
19.0
proteine
59.5
carboidrati
28.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.6 g 36%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 59.5 g 21%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

41.7%
13.3%
45.0%
Grassi: 257 cal (45.0%)
Proteine: 76 cal (13.3%)
Carboidrati: 238 cal (41.7%)

About Empanada di uova

Egg Empanada è un delizioso pasticcio ripieno di uova strapazzate, verdure a dadini e un pizzico di formaggio, il tutto avvolto in una crosta dorata e sfogliata. Proveniente dalla cucina latinoamericana, questi gustosi snack a mano sono perfetti per qualsiasi pasto o spuntino. Ricchi di proteine e nutrienti essenziali dalle uova e dalle verdure, offrono un morso appagante che è sia salutare che delizioso. Goditeli cotti al forno per una versione più sana, o assapora la versione fritta tradizionale per quel croccante irresistibile. Qualunque sia la tua scelta, Egg Empanada è il perfetto equilibrio di sapore e convenienza!