Blog Research API Download App
portauova

portauova

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.0 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
369.0
calorie
31.0
proteine
2.6
carboidrati
26.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
369.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 26.7 g 34%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 888.1 mg 296%
Sodio 295.2 mg 12%
Carboidrati Totali 2.6 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.6 g
proteine 31.0 g 62%
Vitamina D 207.1 mcg 1035%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 300 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.8%
33.1%
64.1%
Grassi: 240 cal (64.1%)
Proteine: 124 cal (33.1%)
Carboidrati: 10 cal (2.8%)

About portauova

Le Coppette di Uova sono deliziose leccornie in formato boccone che esaltano il tuo gioco della colazione. Realizzate principalmente con uova, queste coppette possono essere riempite con una varietà di verdure fresche, carni magre e diversi formaggi, regalando un'esplosione di sapore e nutrizione. Originarie da varie cucine, sono particolarmente popolari nei menu brunch in tutto il mondo. Ricche di proteine e vitamine essenziali, le Coppette di Uova sono un'opzione salutare che si adatta facilmente a una dieta equilibrata. Inoltre, la loro versatilità permette infinite variazioni, rendendo ogni coppetta un'esperienza culinaria unica. Inizia la tua giornata con questi deliziosi piccoli miracoli!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.