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Taco di uova, formaggio e prosciutto

Taco di uova, formaggio e prosciutto

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
476.2
calorie
23.8
proteine
31.7
carboidrati
28.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.6 g 36%
Grassi Saturi 12.7 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 238.1 mg 79%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Calcio 317.5 mg 24%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

26.4%
19.9%
53.7%
Grassi: 257 cal (53.7%)
Proteine: 95 cal (19.9%)
Carboidrati: 126 cal (26.4%)

About Taco di uova, formaggio e prosciutto

L'Egg Cheese And Ham Taco è una deliziosa fusione di sapori che unisce uova sostanziose, formaggio ricco e prosciutto saporito, il tutto avvolto in una calda tortilla. Originario del cuore della cucina messicana, questo taco offre una perfetta opzione per la colazione o uno spuntino. Ricco di proteine dalle uova e dal prosciutto, dà energia alla tua giornata fornendo calcio dal formaggio. Per un'alternativa più salutare, considera di aggiungere verdure fresche come spinaci o pomodori. Goditi la soddisfacente fusione di consistenze e sapori che rendono l'Egg Cheese And Ham Taco un must per gli amanti dei taco!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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