1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22.7 g | 29% | |
| Grassi Saturi | 7.6 g | 38% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 880.1 mg | 293% | |
| Sodio | 293.4 mg | 12% | |
| Carboidrati Totali | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 26.0 g | 52% | |
| Vitamina D | 208.2 mcg | 1041% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potassio | 283.9 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uovo sodo di media dimensione
L'Egg Boiled di medie dimensioni è un'opzione alimentare versatile e nutriente, perfetta per qualsiasi pasto della giornata. Questo piatto semplice presenta uova fresche, allevate in fattoria, delicate e bollite per ottenere quel tuorlo cremoso e l'albume ben compatto. Ricco di proteine e vitamine essenziali, le uova sode di medie dimensioni sono un pilastro in molte cucine di tutto il mondo, dai classici piatti della colazione alle insalate saporite. Sono povere di calorie e ricche di nutrienti come la vitamina D e la colina, promuovendo la salute del cervello e delle ossa. Goditele come spuntino, in un panino, o tagliate in una fresca insalata per un apporto salutare alla vostra dieta!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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