1 serving (100 grams) contains 375 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 10 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2 g | 10% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 20 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 140 g | 50% | |
| Fibra Alimentare | 14 g | 50% | |
| Zuccheri | 4 g | ||
| proteine | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potassio | 300 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Orzo all'uovo è un piatto unico e versatile fatto con orzo finemente macinato mescolato con uova, creando piccoli grani soffici. Originario della cucina dell'Europa dell'Est, particolarmente popolare nei piatti ebraici, è una valida alternativa nutriente alla pasta tradizionale. Ricco di fibre e ricco di nutrienti essenziali, l'orzo all'uovo favorisce la salute digestiva pur essendo povero di grassi. Il suo sapore delicato lo rende una base fantastica per zuppe, insalate o come contorno, assorbendo facilmente i sapori dei tuoi ingredienti preferiti. Goditi un assaggio di tradizione con un tocco salutare!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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