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Appam all'uovo

Appam all'uovo

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
315.5
calorie
12.6
proteine
39.4
carboidrati
11.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.0 g 14%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 236.6 mg 78%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.3%
16.4%
32.2%
Grassi: 99 cal (32.2%)
Proteine: 50 cal (16.4%)
Carboidrati: 157 cal (51.3%)

About Appam all'uovo

Appam all'Uovo è un delizioso piatto del Sud dell'India che combina pancake morbidi a base di riso con un uovo perfettamente cotto al centro. Originario del Kerala, questo piatto iconico presenta farina di riso fermentata e latte di cocco, donandogli un sapore e una consistenza unici. Ricco di proteine dalle uova e ricco di carboidrati, l'Appam all'Uovo è sia nutriente che soddisfacente. È comunemente servito con chutney di cocco o curry saporiti, rendendolo una opzione di pasto versatile. Gustalo a colazione o come spuntino delizioso e assapora il gusto autentico della cucina indiana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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