1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 235.3 mg | 78% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 411.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uovo e verdure saltate
Uovo e Verdure Saltate è un piatto vibrante che unisce verdure fresche come peperoni, broccoli e piselli zuccherini con uova strapazzate nutrienti. Originario della cucina asiatica, questo saltato veloce e delizioso è ricco di proteine e vitamine essenziali, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Il colorato mix di verdure non solo aggiunge croccantezza ma aumenta anche il contenuto di fibre, favorendo la salute digestiva. Con un tocco di salsa di soia e aglio per il sapore, questo piatto è perfetto per coloro che cercano un'opzione nutriente e soddisfacente pronta in pochi minuti. Goditelo come deliziosa colazione o leggera cena!
