1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Calorie |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22.7 g | 29% | |
| Grassi Saturi | 7.6 g | 38% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 880.1 mg | 293% | |
| Sodio | 293.4 mg | 12% | |
| Carboidrati Totali | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0.9 g | ||
| proteine | 26.0 g | 52% | |
| Vitamina D | 194.0 mcg | 970% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potassio | 283.9 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Uovo e Migas è un piatto delizioso e sostanzioso radicato nella cucina tex-mex. Questo pasto saporito presenta strisce croccanti di tortilla saltate con uova strapazzate e include spesso ingredienti freschi come pomodori, cipolle e peperoni. Ricco di proteine dalle uova e fibre dalle tortillas, l'Uovo e Migas offrono un'opzione nutriente per iniziare la giornata. Anche se può essere indulgente con l'aggiunta di formaggio o salse piccanti, è possibile personalizzarlo facilmente per adattarlo alle proprie preferenze alimentari. Tuffati in questo piatto saporito e scopri il vibrante sapore della tradizionale colazione messicana direttamente sul tuo tavolo!