Blog Research API Download App
Wrap con uovo e formaggio

Wrap con uovo e formaggio

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorie
23.7
proteine
39.4
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 11.0 g 55%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 315.5 mg 105%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

33.8%
20.4%
45.8%
Grassi: 213 cal (45.8%)
Proteine: 94 cal (20.4%)
Carboidrati: 157 cal (33.8%)

About Wrap con uovo e formaggio

L'Egg And Cheese Wrap è un'opzione per la colazione deliziosa e soddisfacente che unisce uova strapazzate soffici, formaggio fuso e la tua scelta di verdure fresche, il tutto avvolto in una morbida tortilla. Proveniente dalla classica cucina americana per la colazione, questo wrap offre un modo rapido e conveniente per iniziare la tua giornata. Ricco di proteine dalle uova, è una scelta saziante che può essere personalizzata con spinaci, peperoni o avocado per nutrienti aggiuntivi. Sebbene sia una delizia indulgente, puoi renderlo più sano optando per tortillas integrali e riducendo il formaggio. Perfetto per le mattine affacciate, l'Egg And Cheese Wrap è un trattamento da mangiare con le mani che ti mantiene energico!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.