Tacos di uova e formaggio

Tacos di uova e formaggio

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorie
18.9
proteine
39.4
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 236.6 mg 78%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

35.3%
16.9%
47.8%
Grassi: 213 cal (47.8%)
Proteine: 75 cal (16.9%)
Carboidrati: 157 cal (35.3%)

About Tacos di uova e formaggio

Le Uova e Formaggio Tacos sono un piatto deliziosamente soddisfacente che combina soffici uova strapazzate, formaggio fuso e tortillas calde per un pasto da consumare comodamente con le mani. Originari della cucina messicana, questi tacos portano una vivace miscela di sapori sulla tua tavola per la colazione o il brunch. Ricchi di proteine dalle uova e di calcio dal formaggio, offrono un inizio sostanzioso alla tua giornata. Per un'alternativa più salutare, puoi facilmente aggiungere verdure fresche o sostituire il formaggio tradizionale con una versione più leggera. Che tu li gusti in una mattina frenetica o come uno spuntino gustoso, i Tacos di Uova e Formaggio sapranno deliziare il tuo palato!