omelette di uova e formaggio

omelette di uova e formaggio

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (120 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calorie
28.0
proteine
4.0
carboidrati
30
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
400.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 30 g 38%
Grassi Saturi 12 g 60%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 420 mg 140%
Sodio 600 mg 26%
Carboidrati Totali 4.0 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.0 g
proteine 28.0 g 56%
Vitamina D 160.0 mcg 800%
Calcio 300 mg 23%
Ferro 3 mg 16%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

4.0%
28.1%
67.8%
Grassi: 270 cal (67.8%)
Proteine: 112 cal (28.1%)
Carboidrati: 16 cal (4.0%)

About omelette di uova e formaggio

L'omelette con uova e formaggio è un piatto classico che celebra la semplicità con un'esplosione di sapore. Realizzato con uova fresche sbattute alla perfezione, è riempito con formaggio filante e fuso—spesso cheddar o svizzero—apportando un'inesauribile ricchezza. Proveniente dalla cucina francese, questa delizia soffice può essere gustata in qualsiasi momento della giornata. Mentre le uova forniscono una grande fonte di proteine e vitamine essenziali, il formaggio aggiunto contribuisce calcio e grassi sani. Che sia abbinata a verdure per una svolta nutriente o gustata nella sua forma più pura, l'omelette con uova e formaggio è il massimo comfort food, appagante e indulgente.