1 serving (100 grams) contains 256 calories, 14.1 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
614.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 33.1 g | 42% | |
| Grassi Saturi | 13.2 g | 66% | |
| Grassi Polinsaturi | 5.3 g | ||
| Colesterolo | 391.2 mg | 130% | |
| Sodio | 1394.4 mg | 60% | |
| Carboidrati Totali | 44.6 g | 16% | |
| Fibra Alimentare | 3.4 g | 12% | |
| Zuccheri | 4.4 g | ||
| proteine | 33.8 g | 67% | |
| Vitamina D | 134.4 mcg | 672% | |
| Calcio | 470.4 mg | 36% | |
| Ferro | 5.5 mg | 30% | |
| Potassio | 386.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About muffin con uova e formaggio
L'Egg And Cheese Muffin è un delizioso pilastro della colazione che combina un uovo perfettamente cotto e formaggio fuso, racchiusi tra un caldo e tostato muffin inglese. Proveniente dalla classica cucina americana della colazione, questa golosa delizia offre un ottimo equilibrio tra proteine e carboidrati per iniziare bene la giornata. Sebbene sia un'opzione soddisfacente, ricorda che il formaggio cremoso può aggiungere calorie extra. Per una svolta più salutare, prova a sostituire i muffin integrali e aggiungere verdure fresche. Che tu sia di corsa o stia godendo una mattina tranquilla, l'Egg And Cheese Muffin è un modo delizioso per alimentare la tua giornata.
