1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 236.6 mg | 78% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tostadas di uova e fagioli
Le Tostadas Di Uova E Fagioli sono un piatto delizioso e vibrante, perfetto per qualsiasi pasto della giornata. Provenienti dalla cucina messicana, queste croccanti tortillas di mais sono ricoperte da una ricca miscela di fagioli neri e uova strapazzate alla perfezione, offrendo una combinazione soddisfacente di proteine e fibre. Guarnite con avocado fresco, salsa speziata e coriandolo croccante, esplodono di gusto e nutrizione. Ricche di vitamine essenziali, queste tostadas sono una scelta salutare che nutrirà il tuo corpo senza compromettere il sapore. Godi del croccante, assapora la ricchezza e indulgi in questo piacere salutistico!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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