1 serving (100 grams) contains 184 calories, 18.4 grams of protein, 11.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
438.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 27.9 g | 35% | |
| Grassi Saturi | 6.0 g | 30% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 383.3 mg | 127% | |
| Sodio | 121.4 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 43.8 g | 87% | |
| Vitamina D | 2219.0 mcg | 11095% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 547.6 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Anguille
Le anguille sono pesci affascinanti e allungati rinomati per il loro sapore ricco e delicato e la loro texture unica. Comunemente presenti nella cucina asiatica, in particolare nei piatti giapponesi come l'unagi sushi, spesso vengono grigliate o servite in una salsa saporita. Le anguille sono una ottima fonte di proteine di alta qualità, acidi grassi omega-3 e vitamine essenziali, rendendole un'aggiunta salutare alla tua dieta. Tuttavia, fai attenzione al loro contenuto di grassi e ai metodi di preparazione, poiché possono essere ricche di calorie quando fritte. Immergiti nel mondo delle anguille per un sapore che è sia delizioso che nutriente!
