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Anguilla teriyaki

Anguilla teriyaki

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
29.4
proteine
35.3
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 117.6 mg 39%
Sodio 1411.8 mg 61%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 17.6 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 117.6 mcg 588%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥩 High protein

Fonte delle Calorie

33.8%
28.2%
38.0%
Grassi: 158 cal (38.0%)
Proteine: 117 cal (28.2%)
Carboidrati: 141 cal (33.8%)

About Anguilla teriyaki

L'Anguilla Teriyaki è un piatto giapponese gustoso che presenta un succulento anguilla alla griglia glassata con una ricca salsa teriyaki a base di soia dolce. Spesso servita su un letto di riso perfettamente cotto a vapore, questa prelibatezza mette in risalto l'umami naturale dell'anguilla, nota per la sua consistenza tenera e note affumicate. L'anguilla è ricca di acidi grassi omega-3, favorevoli alla salute del cuore, mentre la salsa teriyaki aggiunge un delizioso equilibrio di dolcezza e profondità saporita. Anche se un po' indulgente, l'Anguilla Teriyaki è un pasto soddisfacente e nutriente, perfetto per coloro che cercano un assaggio dell'autentica cucina giapponese. Gusta l'essenza del mare con ogni delizioso morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.