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Nigiri all'anguilla

Nigiri all'anguilla

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorie
38.1
proteine
95.2
carboidrati
14.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
714.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.3 g 18%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 95.2 mg 31%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carboidrati Totali 95.2 g 34%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 19.0 g
proteine 38.1 g 76%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

57.5%
23.0%
19.4%
Grassi: 128 cal (19.4%)
Proteine: 152 cal (23.0%)
Carboidrati: 380 cal (57.5%)

About Nigiri all'anguilla

L'Anguilla Nigiri è una deliziosa prelibatezza giapponese che presenta un'anguilla tenera e glassata posta su una piccola montagnola di riso inzuppato di aceto. Questo piatto classico è originario della cucina sushi, nota per i suoi ricchi sapori e la sua presentazione artistica. L'anguilla, spesso grigliata e spennellata con una dolce salsa a base di soia, offre un sapore unico che è sia affumicato che delicatamente dolce. Ricca di acidi grassi omega-3, offre benefici per la salute, promuovendo la salute del cuore e riducendo l'infiammazione. Abbinato al riso perfettamente condito, l'Anguilla Nigiri non è solo una delizia culinaria ma anche una scelta nutriente per gli amanti del sushi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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