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Rotolo di anguilla e cetriolo

Rotolo di anguilla e cetriolo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorie
18.9
proteine
55.2
carboidrati
11.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.0 g 14%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.9 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

55.8%
19.1%
25.0%
Grassi: 99 cal (25.0%)
Proteine: 75 cal (19.1%)
Carboidrati: 220 cal (55.8%)

About Rotolo di anguilla e cetriolo

Il Rotolo di Anguilla con Cetriolo è una deliziosa creazione di sushi che unisce il ricco e affumicato sapore dell'anguilla alla griglia, conosciuta come unagi, alla fresca croccantezza del cetriolo. Proveniente dalla cucina giapponese, questo rotolo è spesso accompagnato da un filo di salsa di soia dolce che ne esalta il sapore umami. Ricco di proteine dall'anguilla e di freschezza idratante dal cetriolo, è una scelta saporita per gli amanti del sushi. Sebbene sia indulgente a causa della salsa, offre una nutrizione bilanciata ed è un'ottima opzione per un pasto o uno spuntino soddisfacente. Viziati con questa succulenta fusione di consistenze e sapori!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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