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Fagioli di soia edamame arrostiti

Fagioli di soia edamame arrostiti

Snack

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (30 grams) contains 130 calories, 11.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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650
calorie
55.0
proteine
50
carboidrati
25
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (150g)
Calorie
650
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 25 g 32%
Grassi Saturi 2.5 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 300 mg 13%
Carboidrati Totali 50 g 18%
Fibra Alimentare 20.0 g 71%
Zuccheri 5 g
proteine 55.0 g 110%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 200 mg 15%
Ferro 12.5 mg 69%
Potassio 2250 mg 47%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

31.0%
34.1%
34.9%
Grassi: 225 cal (34.9%)
Proteine: 220 cal (34.1%)
Carboidrati: 200 cal (31.0%)

About Fagioli di soia edamame arrostiti

I Fagioli di Edamame Arrostiti sono uno snack croccante e nutriente fatto di giovani fagioli di soia, tipici dell'Asia orientale. Ricchi di proteine, fibre e vitamine essenziali, questi deliziosi fagioli verdi vengono arrostiti ad aria perfezionando, esaltando i loro sapori naturali mantenendoli poveri di calorie. Apprezzati nella cucina giapponese, sono un'alternativa intelligente agli snack tradizionali, offrendo grassi sani per il cuore e promuovendo la crescita muscolare. Che siano conditi nelle insalate o gustati direttamente dalla confezione, i Fagioli di Edamame Arrostiti sono un modo gustoso per alimentare la vostra giornata con il bene della natura!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.