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Pasta di edamame

Pasta di edamame

Legume

Valutazione dell'Elemento: 93/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 24.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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552.9
calorie
66.4
proteine
55.3
carboidrati
9.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235g)
Calorie
552.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.7 g 12%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 13.8 mg 0%
Carboidrati Totali 55.3 g 20%
Fibra Alimentare 35.9 g 128%
Zuccheri 8.3 g
proteine 66.4 g 132%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 165.9 mg 12%
Ferro 11.1 mg 61%
Potassio 1935.3 mg 41%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

38.5%
46.3%
15.2%
Grassi: 87 cal (15.2%)
Proteine: 265 cal (46.3%)
Carboidrati: 221 cal (38.5%)

About Pasta di edamame

La Pasta di Edamame è un'alternativa deliziosa e nutriente alla pasta tradizionale. Realizzata con fagioli di soia giovani, questa pasta verde vibrante è ricca di proteine, fibre e nutrienti essenziali. Proveniente dalla cucina giapponese, la Pasta di Edamame offre un tocco unico ai vostri piatti preferiti. È senza glutine e povera di carboidrati, rendendola una scelta eccellente per i mangiatori attenti alla salute. Ricca di antiossidanti e di benessere di origine vegetale, questa pasta soddisfa non solo i vostri desideri ma supporta anche una dieta equilibrata. Veloce da cucinare e versatile, la Pasta di Edamame è perfetta per insalate, stir-fry o come base sostanziosa per le vostre salse preferite. Godetevi un assaggio di innovazione che fa bene!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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