1 serving (30 grams) contains 130 calories, 11.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
650 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22.5 g | 28% | |
| Grassi Saturi | 2.5 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 300 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 50 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 25 g | 89% | |
| Zuccheri | 10.0 g | ||
| proteine | 55.0 g | 110% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Ferro | 9 mg | 50% | |
| Potassio | 2250 mg | 47% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Edamame essiccato
L'Edamame Essiccato è uno spuntino nutriente fatto con fagioli di soia giovani che sono stati raccolti, cotti al vapore e poi essiccati alla perfezione. Originario dell'Asia orientale, questo delizioso croccante è ricco di proteine, fibre e vitamine essenziali, rendendolo un'aggiunta fantastica a qualsiasi dieta. Ricco di antiossidanti, l'Edamame Essiccato supporta la salute del cuore e favorisce il recupero muscolare. Inoltre, è una ottima fonte di proteine a base vegetale per vegani e vegetariani. Goditelo da solo o aggiungilo a insalate e stir-fry per quel tocco in più di croccantezza. Scopri oggi la bontà salutare dell'Edamame Essiccato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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