Bowl di edamame

Bowl di edamame

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 94/100

1 serving (150 grams) contains 190 calories, 17.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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190.0
calorie
17.0
proteine
14.0
carboidrati
8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (150g)
Calorie
190.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8 g 10%
Grassi Saturi 1.0 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10.0 mg 0%
Carboidrati Totali 14.0 g 5%
Fibra Alimentare 6 g 21%
Zuccheri 3 g
proteine 17.0 g 34%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 130.0 mg 10%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 620 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

28.6%
34.7%
36.7%
Grassi: 72 cal (36.7%)
Proteine: 68 cal (34.7%)
Carboidrati: 56 cal (28.6%)

About Bowl di edamame

La Bowl di Edamame è una deliziosa fusione di ingredienti freschi e salutari ispirata alla cucina giapponese. Con fagioli edamame teneri, verdure vibranti e una base di riso integrale o quinoa soffice, questa bowl è sia nutriente che appagante. Guarnita con semi di sesamo e una spruzzata di salsa di soia saporita, è ricca di proteine, fibre e vitamine essenziali. Perfetta per un pranzo veloce o una cena leggera, la Bowl di Edamame non è solo un delizioso trattamento per il tuo palato ma anche una scelta salutare per energizzare la tua giornata. Goditi una bowl di vitalità!