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Falafel al durum

Falafel al durum

Snack

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorie
14.1
proteine
58.8
carboidrati
23.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
529.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.5 g 30%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 9.4 g 33%
Zuccheri 5.9 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

46.8%
11.2%
42.0%
Grassi: 211 cal (42.0%)
Proteine: 56 cal (11.2%)
Carboidrati: 235 cal (46.8%)

About Falafel al durum

I Falafel di Semola sono una deliziosa rivisitazione del classico piacere mediorientale. Realizzati da ceci macinati, erbe fresche e spezie, questi deliziosi croccanti sono avvolti in un caldo pane pita di semola. Provenienti dalle vivaci strade del Mediterraneo, esplodono di sapore e spesso sono accompagnati da una salsa tahini acre e verdure fresche. Ricchi di proteine a base vegetale e fibre, offrono un'opzione di pasto sano e appagante. Che siano gustati come spuntino veloce o come pranzo abbondante, i Falafel di Semola sono una scelta gustosa e salutare che delizierà il tuo palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.