Uova d'anatra

Uova d'anatra

Egg

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (70 grams) contains 130 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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437.9
calorie
30.3
proteine
3.4
carboidrati
33.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
437.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 33.7 g 43%
Grassi Saturi 12.1 g 60%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 2085.1 mg 695%
Sodio 303.2 mg 13%
Carboidrati Totali 3.4 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 30.3 g 60%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 215.6 mg 16%
Ferro 9.1 mg 50%
Potassio 269.5 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.1%
27.7%
69.2%
Grassi: 303 cal (69.2%)
Proteine: 121 cal (27.7%)
Carboidrati: 13 cal (3.1%)

About Uova d'anatra

Le Uova d'Anatra sono un'alternativa ricca e saporita alle uova di gallina, note per le loro dimensioni più grandi e la distintiva texture cremosa. Provenienti da varie razze di anatre, queste uova vantano un contenuto più elevato di grassi, conferendo loro un sapore delizioso ottimo per piatti gourmet. Nutrizionalmente parlando, le uova d'anatra sono ricche di proteine, acidi grassi omega-3 e vitamine B12 e D, rendendole una scelta nutriente. Se il loro livello più alto di colesterolo preoccupa alcuni, un consumo moderato può ben adattarsi a una dieta equilibrata. Esplora le possibilità culinarie delle uova d'anatra in tutto, dai quiches salati ai dessert decadenti!