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pane tostato di grano secco

pane tostato di grano secco

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (32 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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592.6
calorie
22.2
proteine
103.7
carboidrati
7.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
592.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.4 g 9%
Grassi Saturi 1.5 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carboidrati Totali 103.7 g 37%
Fibra Alimentare 14.8 g 52%
Zuccheri 14.8 g
proteine 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 148.1 mg 11%
Ferro 5.9 mg 32%
Potassio 296.3 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

72.7%
15.6%
11.7%
Grassi: 66 cal (11.7%)
Proteine: 88 cal (15.6%)
Carboidrati: 414 cal (72.7%)

About pane tostato di grano secco

Il Pane Tostato di Frumento Secco è un classico semplice e appagante, realizzato con grano integrale per un morso robusto e nutriente. Questo toast classico, radicato in varie cucine, è perfetto per la colazione o uno spuntino leggero. È povero di calorie e ricco di fibre, il che lo rende una scelta più salutare che può favorire la digestione e farti sentire sazio più a lungo. Il grano integrale contiene anche vitamine e minerali essenziali, che supportano il benessere generale. Che sia condito con avocado, creme spalmabili, o gustato da solo, il Pane Tostato di Frumento Secco offre versatilità e bontà nutriente in ogni fetta croccante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.