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Fiocchi d'Avena tagliati all'Acciaio

Fiocchi d'Avena tagliati all'Acciaio

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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600
calorie
20
proteine
108
carboidrati
12
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (160g)
Calorie
600
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12 g 15%
Grassi Saturi 2 g 10%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 108 g 39%
Fibra Alimentare 16 g 57%
Zuccheri 0 g
proteine 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80 mg 6%
Ferro 6 mg 33%
Potassio 600 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

69.7%
12.9%
17.4%
Grassi: 108 cal (17.4%)
Proteine: 80 cal (12.9%)
Carboidrati: 432 cal (69.7%)

About Fiocchi d'Avena tagliati all'Acciaio

Avena Fiocchi d'Acero sono avena integrale che è stata tagliata in pezzi grossolani per una consistenza corposa e un sapore di nocciola. Provenienti dai lussureggianti campi d'Irlanda, questi fiocchi d'avena offrono un approccio tradizionale alla colazione che è sia soddisfacente che nutriente. Ricchi di fibre alimentari, supportano la salute digestiva e aiutano a abbassare i livelli di colesterolo. Con un basso indice glicemico, forniscono energia costante durante tutta la giornata, rendendoli un'ottima scelta per chiunque voglia mantenere livelli bilanciati di zuccheri nel sangue. Goditeli cotti con acqua o latte, con frutta fresca o noci, per un inizio sano alla tua giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.