1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.4 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
308 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.4 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 1 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 54.6 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 8 g | 28% | |
| Zuccheri | 0.8 g | ||
| proteine | 10.8 g | 21% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 34 mg | 2% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potassio | 280 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About fiocchi d'avena secchi
Avena Fiocchi d'Acero sono un concentrato di nutrienti, ricchi di fibre, vitamine essenziali e minerali. Provenienti da antichi cereali, sono un pilastro in varie cucine, specialmente in piatti ricchi di colazioni come l'avena e il muesli. Ricchi di beta-glucani, supportano la salute del cuore e aiutano a regolare i livelli di colesterolo. Inoltre, forniscono energia costante, rendendoli un'ottima scelta per gli atleti e le persone impegnate. Versatili e semplici da preparare, l'Avena Fiocchi d'Acero può essere gustata sia dolce che salata, rendendola un'aggiunta deliziosa alla tua dieta quotidiana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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