1 serving (100 grams) contains 365 calories, 7.1 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
730 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 160 g | 58% | |
| Fibra Alimentare | 2.6 g | 9% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 56 mg | 4% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potassio | 230 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About riso secco
Il Riso Secco è un cereale da dispensa versatile, composto principalmente da carboidrati, con una piccola quantità di proteine e praticamente privo di grassi. Originario dell'Asia, è diventato una pietra angolare nelle cucine di tutto il mondo, dal sushi in Giappone al risotto in Italia. Pieno di energia, è un alimento a basso contenuto calorico che può essere parte di una dieta equilibrata. Il riso integrale, ricco di fibre e nutrienti essenziali, offre benefici per la salute aggiuntivi, mentre il riso bianco, sebbene più povero di fibre, è facilmente digeribile. Che tu stia preparando un piatto sostanzioso o un contorno leggero, il riso secco unisce veramente le culture su ogni piatto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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