porridge secca

porridge secca

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.8 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 27.2 grams of carbohydrates.

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750
calorie
24
proteine
136
carboidrati
14
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
750
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14 g 17%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carboidrati Totali 136 g 49%
Fibra Alimentare 20 g 71%
Zuccheri 2 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80 mg 6%
Ferro 7.2 mg 40%
Potassio 700 mg 14%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

71.0%
12.5%
16.4%
Grassi: 126 cal (16.4%)
Proteine: 96 cal (12.5%)
Carboidrati: 544 cal (71.0%)

About porridge secca

Il Porridge Secco è un mix sano di cereali integrali, semi e spezie naturali, offrendo un inizio nutriente per la tua giornata. Proveniente da varie culture di tutto il mondo, questo piatto versatile è ricco di fibre, ricco di vitamine essenziali e può essere personalizzato per adattarsi a qualsiasi palato. Senza zuccheri aggiunti o conservanti, il Porridge Secco è un'opzione senza sensi di colpa che alimenta il tuo corpo sostenendo la digestione e la salute del cuore. Goditelo con il tuo latte preferito, lo yogurt o la frutta fresca per un pasto delizioso e ricco di energia in qualsiasi momento!