1 serving (28 grams) contains 67 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
569.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.9 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 152.1 g | 55% | |
| Fibra Alimentare | 16.8 g | 60% | |
| Zuccheri | 90.4 g | ||
| proteine | 5.2 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 102.0 mg | 7% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potassio | 1736.9 mg | 36% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Prugna secca
La Prugna Secca è un frutto secco ricco di nutrienti rinomato per il suo sapore dolce e agrodolce unico. Proveniente dal succulento frutto della prugna, questo snack delizioso è ricco di vitamine essenziali, minerali e antiossidanti, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi dieta. Ricche di fibre alimentari, le Prugne Secche sostengono la salute digestiva e aiutano a mantenere un peso equilibrato. Sono spesso usate nelle cucine mediterranee e del Medio Oriente, aggiungendo profondità sia a piatti dolci che salati. Goditi le Prugne Secche come spuntino salutare o come dolcificante naturale nelle tue ricette preferite!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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