pasta secca

pasta secca

Grain

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (100 grams) contains 371 calories, 13.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 74.7 grams of carbohydrates.

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742
calorie
26.1
proteine
149.3
carboidrati
3.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
742
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.0 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 12 mg 0%
Carboidrati Totali 149.3 g 54%
Fibra Alimentare 6.4 g 22%
Zuccheri 5.3 g
proteine 26.1 g 52%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 42 mg 3%
Ferro 2.6 mg 14%
Potassio 446 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

82.0%
14.3%
3.7%
Grassi: 27 cal (3.7%)
Proteine: 104 cal (14.3%)
Carboidrati: 597 cal (82.0%)

About pasta secca

La Pasta Secca è un alimento base fatto principalmente da semola di grano duro, acqua e talvolta uova. Originaria dell'Italia, è diventata un ingrediente amato nelle cucine di tutto il mondo. Questo cibo versatile è naturalmente povero di grassi e una grande fonte di carboidrati, fornendo energia per uno stile di vita attivo. Anche se contiene nutrienti essenziali come proteine e fibre, la moderazione è essenziale poiché un eccesso di indulgenza può portare a un eccesso di calorie. Dalla consolante pasta alla carbonara alla robusta pasta al forno, la pasta secca offre infinite possibilità sia per pasti deliziosi che per scelte salutari. Cucinala al dente per una consistenza perfetta e goditi l'abbraccio delizioso delle tue salse preferite!